Die Heilpraxis
Ein Ort der Ruhe und Neuausrichtung
In idyllischer Alleinlage, eingebettet in Wiesen und Felder, liegt unser fast 90 Jahre alter Resthof. Hier kommen Sie zur Ruhe und finden Zeit und Raum, um ganz tief mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
Die Heilpraxis befindet sich im liebevoll eingerichteten alten Kuhstall. Sie bietet einen besonderen Rahmen, um Ihre persönlichen Anliegen zu bearbeiten.
Gerade im Frühjahr und Sommer werden Themen im angrenzenden Seminargarten mit altem Baumbestand und Buchsbaumhecken in Bewegung gebracht. Hier können Sie die Seele baumeln lassen und die Welt für sich neu entdecken.
Therapie
Hilfe zur
Selbsthilfe
Im Rahmen der Therapie können die unterschiedlichsten Anliegen eine Rolle spielen. Entscheidender Maßstab ist, dass Sie persönlich das Gefühl haben, das Thema nicht alleine bewältigen zu können. Ihr Leidensdruck ist so stark, dass er Ihren Alltag und Ihre Lebensqualität deutlich beeinträchtigt.
In dem Fall bin ich gerne für Sie da und helfe Ihnen dabei, wieder Licht ins Dunkel zu bringen.
Anlässe, um sich therapeutische Hilfe zu holen, können beispielsweise sein:
- Burnout
- Innere und äußere Konflikte
- Depression
- Schlafstörungen, auch während der ersten Monate der Stillzeit
- Einsamkeit
- Angstzustände, auch Prüfungsängste
- Stress
- Psychosomatische Beschwerden
- Arbeitsplatzprobleme / Mobbing / Über- oder Unterforderung
- Krisen, z.B. durch Trennung, Tod oder große Lebensumbrüche
- Gewalterfahrungen, auch wenn sie weit zurück liegen
Die Krise
ist ein produktiver Zustand.
Man muss ihr nur
den Beigeschmack
der Katastrophe
nehmen.
Max Frisch
Begleitung
Ich nehme Sie an die Hand und begleite Sie auf dem Weg zu Entlastung und Stabilisierung.
In manchen Lebensphasen kann es wichtig sein, professionelle Begleitung regelmäßig und über einen längeren Zeitraum zu erfahren. Themen, die im familiären Umfeld oder im Freundeskreis tabu oder zu belastend sind, können im professionellen Rahmen bearbeitet werden. Entlastung und zunehmende Stabilisierung können dabei erlebt werden.
Schwierige Lebensphasen oder auch -umbrüche können beispielsweise folgende sein:
- Tod eines nahen Angehörigen
- Trennung
- Verlust des Arbeitsplatzes, Arbeitslosigkeit
- Erschütternde Erlebnisse
- Perspektivlosigkeit nach Abschluss von Schule oder Studium
Gerne bin ich für Sie da und begleite Sie durch derartige Krisen und Lebensumbrüche.
Am Ende wird alles gut.
Wenn es noch nicht gut ist,
ist es noch nicht das Ende.
Oscar Wilde
Coaching & Beratung
Auf zu neuen Ufern
Professionelles Coaching / Beratung bietet sich insbesondere in Phasen der Neuorientierung an.
Wenn es für Sie darum geht, eigene Möglichkeiten realistisch einzuschätzen und neue Perspektiven zu entwickeln oder eine angespannte Situation in den Griff zu bekommen, bin ich gerne als Ihr persönlicher Coach (Personal Coach) für Sie da.
Ihr Anliegen kann sich sowohl auf den persönlichen als auch auf den beruflichen Kontext beziehen.
Mit Ihnen gemeinsam erarbeite ich realistische, erreichbare Ziele und unterstütze Sie dabei, diese in Ihr Leben zu holen. Schritt für Schritt.
Persönliches Coaching kann sie begleiten, um längerfristige Ziele nachhaltig zu erreichen. Sie können mich aber auch punktuell zu Rate ziehen, wenn es um rasch und zuverlässig umsetzbare Lösungsansätze geht, wie z.B. die plötzlich erforderlich gewordene Suche nach einem neuen Arbeitsplatz.
Als langjährige Führungskraft in der Polizei Niedersachsen kann ich auf einen weitreichenden Erfahrungsschatz zum Thema „Führung von Mitarbeiterinnen/ Mitarbeitern“ zurückgreifen. Gerne biete ich mich auch als persönlicher Coach für Menschen in leitenden Funktionen an.
Das Geheimnis von Veränderung ist, deine gesamte Energie zu bündeln. Nicht, um das Alte zu bekämpfen, sondern um das Neue zu bauen.
Sokrates
Energiearbeit
Reiki
Heilen. Erholen. Auftanken.
Reiki ist das japanische Wort für universelle Lebensenergie. Es wird als jene Kraft definiert, die in allen Dingen der Schöpfung wirkt und lebt. Reiki ist eine Heilmethode aus der jahrhundertealten, japanischen Tradition des natürlichen Heilens. Durch eine einfache und wirksame Technik des Handauflegens wird universelle Lebensenergie übertragen. Dabei regt Reiki die natürliche Selbstheilungskraft an, vitalisiert Körper, Geist und Seele und löst Energieblockaden sowie Energiestaus auf.
Gerade in Phasen, in denen Sie sich erschöpft und ohne Lebensmut fühlen, kann es sinnvoll sein, ergänzend zum therapeutischen Arbeiten, Energie durch eine Reiki-Behandlung wieder aufzufüllen. Mit diesem Schub an Energie kann das tägliche Leben leichter gemeistert werden. Heilen, Erholen und Auftanken sind durch Reiki möglich.
Eine Reiki-Behandlung kann unabhängig von einer weiteren therapeutischen Behandlung erfolgen oder ergänzend in diese eingebettet werden. Gerne berate ich Sie dazu im persönlichen Gespräch.
Alles ist Energie…
Das ist Physik.
Albert Einstein
Ganzheitliches Heilen
Der Körper als Bühne der Seele
In unserer heutigen, zivilisierten Welt gehen wir häufig sehr kopfgesteuert durchs Leben. Wir haben verlernt, auf unseren Bauch / unsere Intuition zu hören. Dabei gibt gerade die Intuition uns hilfreiche Hinweise und Entscheidungshilfen.
Entscheidungen, die nur unser Bewusstsein einbeziehen, nutzen lediglich maximal 20 Prozent unserer Ressourcen und lassen unser restliches Potential im Unterbewussten außen vor. Dadurch wird deutlich, dass viele Entscheidungen uns nicht gut tun können. Treffen wir solche kopfgesteuerten Entscheidungen in wesentlichen Lebensbereichen, leiden Körper, Geist und Seele.
Nehmen wir die Warnsignale nicht wahr, die uns die Seele sendet, nutzt diese oft den Körper als ihre Bühne. Beschwerden und Krankheiten können die Folge sein.
Ganzheitliches Heilen heißt, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Ursachen hinter den körperlichen Symptomen zu erkennen und zu bearbeiten.
Dabei kann es sehr helfen, verletzte Anteile zu erkennen und in Kontakt mit ihnen zu kommen. Dadurch kann Linderung und Heilung geschehen.
Ich unterstütze Sie sehr gerne bei diesem heilsamen Prozess.
Was hinter uns und vor uns liegt, ist beides nichts, verglichen mit dem, was in uns Liegt.
Ralph Waldo Emerson
Ganzheitlich lernen,
das Leben zu l(i)eben .
Lernen,
- dem Leben selbständig auf positive und zugewandte Art neu zu begegnen.
- sich selbst als Teil des Ganzen/ des Universums zu verstehen und zu begreifen.
- ein Miteinander von Körperwahrnehmungen, Gefühlen und Gedanken herzustellen, um ganz Mensch zu sein.
- aus einer Krise gestärkt hervorzugehen, um dem Leben und zukünftig auftretenden Herausforderungen vorbereitet begegnen zu können (Resilienz).
- mit unterschiedlichen inneren Anteilen in Kontakt zu kommen und sie ins innere Team zu integrieren.
- vergessene Träume und Sehnsüchte wieder zu entdecken und zu leben.
- aktiver Gestalter des eigenen Lebens zu werden, nachhaltig und sinnvoll.
- ein gelingendes und erfülltes Leben zu leben.
Bei diesen Lernprozessen begleite und unterstütze ich Sie sehr gerne. Dabei hilft uns auch die Nutzung von Visionsarbeit, bei der Sie lernen, Ihre persönlich definierten Ziele Schritt für Schritt umzusetzen.
Wir sind nicht, was wir wissen, sondern was wir bereit sind zu lernen.“
Mary Catherine Bateson
Termine
& Kosten
Investition in Ihre Gesundheit
Psychotherapeutische Leistungen
50 Minuten – 90 Euro *
Die entstandenen Kosten sind gegen Rechnung in bar vor Ort zu zahlen.
Sollten Sie zu einer Therapiestunde verhindert sein, sagen Sie diese bitte 24 Stunden vorher ab. Bei nicht eingehaltenen Terminen wird der versäumte Termin in Rechnung gestellt.
Gesetzlich Versicherte
Einzeltherapeutische Leistungen sind nicht erstattungsfähig und müssen privat selber übernommen werden.
Für eine Überbrückung der Wartezeit bis zum Antritt einer beantragten Kassentherapie (i.d.R. 6 – 8 Monate Wartezeit) biete ich Ihnen einen sofortigen Beginn mit psychotherapeutischer Behandlung an. Dadurch kann Ihre Situation entlastet und stabilisiert werden, Symptome können deutlich gelindert werden.
Privat Versicherte
Für den Fall, dass Sie privat versichert sind oder eine gesetzliche Krankenzusatzversicherung abgeschlossen haben, sind die Kosten im Rahmen der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) häufig erstattungsfähig.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genaue Erstattungshöhe und die Voraussetzungen für eine Kostenübernahme.
Coaching & Beratung
50 Minuten – 90 Euro *
Die entstandenen Kosten sind gegen Rechnung in bar vor Ort zu zahlen.
Sollten Sie zu einer Coachingsitzung verhindert sein, sagen Sie diese bitte 24 Stunden vorher ab. Bei nicht eingehaltenen Terminen wird der versäumte Termin in Rechnung gestellt.
*Bei psychotherapeutischen Sitzungen fällt keine Mehrwertsteuer an, bei Coaching und Beratung muss ich zusätzlich 19 % Mehrwertsteuer berechnen.
Auch eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit einem ersten schritt.
Laotse
Da mir Ihre Gesundheit sehr am Herzen liegt, biete ich denjenigen an, die aus sozialen oder wirtschaftlichen Gründen Schwierigkeiten haben, das Honorar zu entrichten, dass wir gemeinsam eine individuelle Lösung finden.
